Plank Challenge

plankchallenge
Nu är snart 5e dagen av No junk food september över, 25 dagar återstår. Då passar det väl bra med en 25 dagars challenge? Tänkte börja planka lite så där sakta mak igen, så fixade ihop en challenge. Så vem är med mig? Man gör ju så gott man orkar och kan såklart, men vore roligt om många deltog och kämpade lite tillsammans med mig! Just nu känns 3.5min ganska avlägset, men vem vet hur läget är i slutet av månaden!? Funderar om jag ska köra både vanlig planka + sidoplankor!
Day 1: 20s          Day 14: 1.5 min
Day 2: 20s          Day 15: 2 min
Day 3: 25s          Day 16: 2 min
Day 4: 30s          Day 17: 2min 15s
Day 5: 45s          Day 18: 2min 15s
Day 6: 50s          Day 19: 2.5 min
Day 7: 50s          Day 20: 2.5 min
Day 8: 55s          Day 21: 3 min
Day 9: 55s          Day 23: 3 min
Day 10: 1 min      Day 24: 3.5 min
Day 11: 1min       Day 25: 3.5 min
Day 12: 1 min 15s
Day 13: 1.5min

-S

10 reaktioner på ”Plank Challenge

Kommentera / Leave a comment

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s