Dagen spring och käk

20121106-212554.jpg
Käk:
Morgonmål: Gröt
Lunch: Omelett med skinka & kikärter
Mellis: En smörkku
Middag: matig Kycklingsallad
Post workout: Äppel med kvark & bärpulver
Spring:
3km intervall länk
2km powerwalk
-S

2 reaktioner på ”Dagen spring och käk

    • hehe lite så :D Det är bara så tråkigt att springa ensam, svårt att hålla motivationen uppe så ibland måst jag hoppa omkring och göra annat istället fast jag hade tänkt jobba på kondisen :P

Kommentera / Leave a comment

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s